YOGA &
VERANO

Sí a un verano lleno de yoga y bienestar

La llegada de las vacaciones trae consigo cambios en nuestros hábitos y tal vez es necesario una pequeña ayuda para mantener eso que nos hace bien. Por eso, hemos creado estas 3 rutinas que te ayudarán a incorporar o afianzar tu práctica regular siguiendo un calendario.

Y es que practicar yoga en verano es una fantástica forma de:

• Enfocarte en tu bienestar, sentirte bien es lo más importante
• Crear o afianzar tu compromiso con la práctica de yoga
• Sentirte más presente y relajado
• Recargar pilas de forma más profunda

Además, con la app móvil ¡puedes descargar tu rutina y practicar allá donde vayas!