La rutina de yoga para este verano
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De diferentes niveles, intensidades y duraciones. ¿Qué te apetece practicar hoy?
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Vinyasa, Hatha, FIT+Yoga, Yin yoga,...¿No sabes cuál es el mejor para ti? ¡Pruébalos y descubre cuál es el tuyo!
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Para principiantes, avanzados, mejorar la flexibilidad, ponerse en forma, exprés, detox,... ¿Por cuál empiezas?
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El yoga es el arte de encontrar la armonía dentro de uno mismo
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