Estas vacaciones, practica yoga con esta rutina de 3 semanas para cuidar tu cuerpo, contrarrestar los excesos del verano, mantener una actitud positiva y conectar profundamente con la naturaleza.

Además, incluye 8 cápsulas de salud natural de la mano de Mareva Gillioz, dietista integrativa y coach emocional, con consejos y recetas para disfrutar.