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Savasana | Relajación guiada
Clase de relajación guiada con savasana, la postura del cadáver, para realizarla después de cualquier clase de yoga.
Esta postura es la más importante en yoga, estimula el sistema parasimpático, llevando tu cuerpo y mente a un estado de calma y relajación.
Comentarios
(101 )
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Pilar Soto
agosto 18, 2021
Maravillosa!! 🙏🥰😘
abril 28, 2021
Super! Pero no encuentro el fondo musical en la lista de spotify que indicais😕
abril 20, 2021
¡qué poderosa es esta práctica! sin duda digna de ser incorporada cada dia en mi práctica e incluso, suelta.........muchas gracias Xuan Lan por tu generosidad con los contenidos del Studio online. Namasté
abril 15, 2021
Muchas gracias Xuan. Me cuesta hacer x mí misma el Savasana, me alegra saber que está en un vídeo suelto. Namasté :)
marzo 21
• Editado
💕🙏🏼 gracias! Me sigue encantando esta clase de Savasana, la practico siempre después de cada clase. 💕🙏🏼 Namaste
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