Fortalece cuerpo y mente con este programa de 4 semanas con el que desarrollarás fuerza de voluntad y resistencia física.

Esta nueva versión del programa FIT+Yoga, que ahora pasa a llamarse Fuerza+Yoga, cuenta con nuevas clases de fitness de la mano de Pau Inspirafit que combinadas con las sesiones dirigidas por Xuan Lan de fit yoga te ayudarán a conseguir un cuerpo más tonificado, flexible y resistente. Además, integra sesiones de estiramiento, ejercicios de respiración y meditación para revitalizar tu energía y equilibrio interior. ¡Una experiencia completa para transformar tu bienestar!

Este programa cuenta con 10 vídeos prácticos y 3 documentos descargables: manual ebook, calendario y diario de práctica que serán tus herramientas para empezar a construir fuerza y crear una rutina saludable en tu día a día.

¡EMPEZAMOS! 💪🏽